经过一个多月的艰苦努力,疫情防控形势越来越积极向好。多地文明委或文明办等相关部门,在向老百姓发出继续养成健康文明行为习惯等倡议。
现在仍是疫情防控期间,做好各项防控工作,是确保民众身体健康必不可少的“规定动作”。疫情终将过去,社会生活也将恢复常态,但对每一个人而言,这次疫情过后,我们在防疫期间养成的戴口罩、勤洗手、“一米线”等良好的文明、健康习惯,一定要坚持下去,一些文明、健康方面的陋习莫要“恢复常态”。良好的文明、健康习惯不仅是预防新冠肺炎的有效之法,也是预防其他具有传染性疾病的最好自我保护。
对此,笔者有亲身体会,用餐时使用公筷公勺。笔者曾感染幽门螺旋杆菌,医生告诉我,幽门螺旋杆菌可以通过消毒不干净的餐具传染,在饭店聚餐、食堂用餐,如果餐具消毒不严,就有可能相互交叉感染幽门螺旋杆菌。医生说,尽量少在外聚餐,如果集体聚餐一定要使用公筷公勺,这样才能够有效避免感染幽门螺旋杆菌。
然而长期的现实是,饭店尤其是小饭店、小餐馆,都不会主动向消费者提供公筷公勺。此中原因,一方面是小餐饮企业普遍使用一次性碗筷,出于经营成本考虑,经营者不会主动为消费者提供公筷公勺。另外,许多消费者缺乏“公筷公勺”意识,更没有养成“公筷公勺”习惯。
笔者以前也没有“公筷公勺”习惯,后来感染了幽门螺旋杆菌,对我触动很大,通过治疗已经痊愈。现在笔者每年都要复检幽门螺旋杆菌,每次医生都告诉我,外出聚餐要使用公筷公勺。随着对“公筷公勺”意义认识的加深,我慢慢从被动使用公筷公勺,变成主动使用公筷公勺,已养成了文明、健康的用餐习惯。现在,不但外出用餐使用公筷公勺,我们家庭用餐也使用公筷公勺。这样做开始有点不适应,养成习惯就慢慢成自然了。
再说戴口罩、勤洗手、常锻炼、讲卫生。现在我们这样做,是为了预防新冠肺炎。在疫情结束之后,如果我们将其作为日常习惯(在公共交通工具、商场超市等人员密集场所戴口罩、勤洗手、讲卫生),也能预防其他传染性的疾病。正因如此,戴口罩、勤洗手、常锻炼、讲卫生,绝不仅仅是为了预防新冠肺炎的一时之需,而应是贯穿我们日常生活的一种良好习惯,一种健康的生活方式。如果只是在新冠肺炎疫情期间重视戴口罩、勤洗手、常锻炼、讲卫生,过后便不再重视,一切如旧,最终买单的是自身的身体健康。
其实,不管是使用公筷公勺,还是戴口罩、勤洗手,以及不随地吐痰,不乱扔垃圾,咳嗽、喷嚏时用纸巾、衣服或手肘遮住口鼻等日常生活细节,不仅卫生健康,也是公民文明素养的重要组成部分。一开始这样做不习惯,坚持做下去,便会习惯成自然。别让文明、健康习惯随“疫”而去。(孙小二)
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经过一个多月的艰苦努力,疫情防控形势越来越积极向好。多地文明委或文明办等相关部门,在向老百姓发出继续养成健康文明行为习惯等倡议。
现在仍是疫情防控期间,做好各项防控工作,是确保民众身体健康必不可少的“规定动作”。疫情终将过去,社会生活也将恢复常态,但对每一个人而言,这次疫情过后,我们在防疫期间养成的戴口罩、勤洗手、“一米线”等良好的文明、健康习惯,一定要坚持下去,一些文明、健康方面的陋习莫要“恢复常态”。良好的文明、健康习惯不仅是预防新冠肺炎的有效之法,也是预防其他具有传染性疾病的最好自我保护。
对此,笔者有亲身体会,用餐时使用公筷公勺。笔者曾感染幽门螺旋杆菌,医生告诉我,幽门螺旋杆菌可以通过消毒不干净的餐具传染,在饭店聚餐、食堂用餐,如果餐具消毒不严,就有可能相互交叉感染幽门螺旋杆菌。医生说,尽量少在外聚餐,如果集体聚餐一定要使用公筷公勺,这样才能够有效避免感染幽门螺旋杆菌。
然而长期的现实是,饭店尤其是小饭店、小餐馆,都不会主动向消费者提供公筷公勺。此中原因,一方面是小餐饮企业普遍使用一次性碗筷,出于经营成本考虑,经营者不会主动为消费者提供公筷公勺。另外,许多消费者缺乏“公筷公勺”意识,更没有养成“公筷公勺”习惯。
笔者以前也没有“公筷公勺”习惯,后来感染了幽门螺旋杆菌,对我触动很大,通过治疗已经痊愈。现在笔者每年都要复检幽门螺旋杆菌,每次医生都告诉我,外出聚餐要使用公筷公勺。随着对“公筷公勺”意义认识的加深,我慢慢从被动使用公筷公勺,变成主动使用公筷公勺,已养成了文明、健康的用餐习惯。现在,不但外出用餐使用公筷公勺,我们家庭用餐也使用公筷公勺。这样做开始有点不适应,养成习惯就慢慢成自然了。
再说戴口罩、勤洗手、常锻炼、讲卫生。现在我们这样做,是为了预防新冠肺炎。在疫情结束之后,如果我们将其作为日常习惯(在公共交通工具、商场超市等人员密集场所戴口罩、勤洗手、讲卫生),也能预防其他传染性的疾病。正因如此,戴口罩、勤洗手、常锻炼、讲卫生,绝不仅仅是为了预防新冠肺炎的一时之需,而应是贯穿我们日常生活的一种良好习惯,一种健康的生活方式。如果只是在新冠肺炎疫情期间重视戴口罩、勤洗手、常锻炼、讲卫生,过后便不再重视,一切如旧,最终买单的是自身的身体健康。
其实,不管是使用公筷公勺,还是戴口罩、勤洗手,以及不随地吐痰,不乱扔垃圾,咳嗽、喷嚏时用纸巾、衣服或手肘遮住口鼻等日常生活细节,不仅卫生健康,也是公民文明素养的重要组成部分。一开始这样做不习惯,坚持做下去,便会习惯成自然。别让文明、健康习惯随“疫”而去。(孙小二)